概念
対人交流を通して精神的な問題を解決し悩みを軽減することを目的とする
技法に基づく分類
洞察的精神療法： 無意識的な葛藤を洞察して精神症状を和らげることを目的とする
精神力動的精神療法： 無意識の欲動を想定する
精神分析療法： 精神症状は、欲動と超自我、現実の間のバランスを取ることができなくなった結果として生じると考える。欲動を制御する機能である防衛機制を自由連想法を用いて明らかにし、その背後にある欲動や葛藤について患者が洞察していくのを助ける。治療者は中立性を維持する（Freuidの禁欲原則）。患者は幼少期に体験した重要な他者との関係を治療者との間で再現するようになる（転移）。この際に現れる治療者側の感情や人間関係を逆転移という。
精神分析的精神療法
力動的精神療法： 精神状態を一連の流れとして理解しようとする
対人関係療法： うつ病に対して認知療法と並んで最も効果のある精神療法
認知療法、認知行動療法（指示的精神療法の意味合いもある）： うつ病、不安障害、外傷後ストレス障害、身体表現性障害、適応障害などに効果的
指示的精神療法： 非適応的な行動をコントロールしたり脱条件づけしたりすることを目的とする
行動療法
心理教育： 患者が抱えている精神学医学的問題を分かりやすく患者に説明する
論理情動療法
自律訓練法
バイオフィードバック
催眠療法
体験的精神療法： 感情表出を促すことによる感情体験と、治療者による共感的理解の体験により、うっ積した感情を除く
来談者中心療法： 来談者の主体性と能力を尊重する。治療者の態度として真実性、無条件の肯定的配慮、共感的理解が重要。
芸術療法
遊戯療法
森田療法
内観療法
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051109
