睡眠障害



  • 睡眠の構造
  • NREM睡眠: 自律神経系の活動指標低下。第1,2段階を浅睡眠といい第3,4段階を深睡眠という。
  • 第1段階: α波消失、低振幅α波の増加、humpの出現
  • 第2段階: spindleds、K複合波の出現
  • 第3段階: 高振幅δ波の増加
  • 第4段階: 高振幅δ波が主体
  • REM睡眠: 自律神経系の活動指標が増加かつ変動しやすい。睡眠後半に出現時間が長い。
  • 急速眼球運動 rapid eye mobement(REM)
  • 抗重力筋の筋緊張の低下
  • 低振幅脳波



  • ref89
  • 051109
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